Pars vite… Avec de l’eau !

Avec un organisme composé à 60% d’eau, nous n’avons pas le choix ! Il faut s’hydrater régulièrement pendant l’effort. En randonnée les besoin en eau augmentent selon: – L’effort produit (temps de marche, kilométrage et dénivelé) – La température extérieure – Les aliments que l’on a mis dans le sac à dos (s’ils sont secs…

Pars vite… Avec Michel d’Oultremont 

Ce jeune photographe belge arpente la nature aux lumières de l’aube et du crépuscule. Des images d’un monde mystérieux, une ambiance parfois irréelle, aux blancs immaculés, aux couleurs pastels. Une véritable poésie s’impose au fil des clichés qui magnifient le bocage, les marais, les forêts des Ardennes mais aussi les pays nordiques. Le cerf et…

Pars vite… En WWOOFing

Le gîte et le couvert contre l’huile de coude ! WWOOF (de l’anglais « World-Wide Opportunities on Organic Farms ») est un réseau mondial de fermes bio. Créé en Angleterre en 1971, il s’est étendu dans le monde entier. Des hôtes se proposent d’accueillir des WWOOFers pour partager leurs connaissances, leur savoir-faire, leur quotidien et leurs…

Pars vite… Traverser le Jura

21 jours, 388 kilomètres, Les Grandes Traversées du Jura, ou GTJ  comptent parmi les parcours les plus emblématiques de France. Des étapes qui oscillent entre 15 et 25 kilomètres, des hébergements en nombres, la (ou les ) GTJ ne manquent pas d’atouts. Tout au long du Parc naturel régional du Haut-Jura, les randonneurs pourront se rafraîchir aux lacs…

Pars vite… Nager dans le bonheur

Désireux de changer radicalement le cours de sa vie de cadre pressé et de retrouver la nature, Olivier Lemire a marché durant deux mois du nord au sud de la France pour atteindre le Bonheur, une rivière qui prend sa source au pied du mont Aigoual et alimente le Tarn. Parti de Plaisir en banlieue…

Pars vite… Avec les 10 objets indispensables

A prendre dans sac, en montagne ou en plaine, à toujours avoir sur soi, ces 10 objets prennent peu de place et seront toujours utiles ( surtout en cas d’imprévus). Naturellement, cette liste s’allonge lors de randonnées de plusieurs journées, de trek et de bivouac. Il s’agit ici, de lister, les incontournables, les indispensables pour…

Pars (très) vite… Avec le Fast Hiking

Oubliez la balade en dilettante,  la marche contemplative, le Fast Hiking, c’est le croisement entre marche nordique et le trail running. Sport d’endurance, discipline à la mode en montagne (pas étonnant avec notre époque qui va trop vite), le Fast Hiking permet aux marques de développer un nouveau segment marketing.   On emprunte donc les mêmes sentiers que…

Pars vite…. Bivouaquer

Selon Wikipédia, un bivouac  est un campement rudimentaire permettant de passer la nuit en pleine nature. Le bivouac est pratiqué lors de voyages à travers des milieux sauvages, ou lors d’activité de loisir comme la randonnée. Personne ne connaît les étoiles s’il n’a pas dormi, selon l’heureuse expression française,  » à la belle étoile « . Il…